運動が苦手な人でも気軽に始められるお家トレーニングアプリをピックアップ♩

運動する機会が減っている今、フィットネスやトレーニング系のアプリに注目が集まっていますね。

今回は普段あまり意識して運動をしていなかった人でも、気軽に始められそうなトレーニングアプリを3つまとめてみました♩

お部屋の中で少し体を動かすだけでも、体や気持ちがすっきりするのでぜひ挑戦してみてくださいね。

音で楽しむフィットネスアプリ♩